Здоровый позвоночник

> Статьи > Короткой строкой > Здоровый позвоночник

 Здоровый позвоночникУже ни для кого не секрет, что здоровый позвоночник – это залог здоровья и долголетия для человека. Однако, в силу того, что современный образ жизни преимущественно малоподвижный, то заболевания опорно-двигательного аппарата в последнее десятилетие очень «помолодели». И у молодых людей все чаще диагностируют «ишиас», «межреберную невралгию», «грыжу межпозвоночных дисков» и др. Однако, большинство людей при появлении дискомфортных ощущений в спине оставляют эту ситуацию и не обращаются за диагностикой и квалифицированной помощью в больницу. А ведь зачастую своевременная профилактика и лечение позвоночника могут предотвратить развитие серьезных заболеваний.

Для того, чтобы установить точный диагноз врач зачастую предлагает сделать рентген спины, а также проводит визуальный осмотр и опрос пациента.

Лечение позвоночника предполагает использование самых разных методов и способов. Это может быть медикаментозный способ, лечебная физкультура, мануальная терапия, нетрадиционная медицина и массаж. Если есть предрасположенность к подобного рода заболеваниям, то врачи рекомендуют спать на специальной поверхности. Специальные ортопедические матрасы призваны поддерживать спину в неподвижном состоянии, предотвращая дальнейшую деформацию позвоночника.

Основной причиной, по которой возникают множественные заболевания позвоночника, является истончение хрящевого межпозвоночного диска. Все дело в том, что сам хрящ не имеет собственных сосудов и снабжается питательными веществами только через стенки сосудов, которые пролегают рядом. Именно по этой причине физическая активность так необходима для поддержания позвоночника в здоровом тонусе. При отсутствии поступления питательных веществ в близлежащие ткани и органы, хрящ понемногу истончается, что постепенно приводит к тому, что позвонки начинают друг на друга давить и травмировать друг друга. Что впоследствии может привести к таким заболеваниям как межпозвоночная грыжа и прочим. Такую патологию чаще всего иссекают только лишь хирургическим путем, и после оперативного вмешательства хрящ не восстанавливается.

После операции человеку рекомендуется не усердствовать физически и перейти к более щадящему ритму жизни. Кроме того, физиотерапия, правильное питание и щадящие физические упражнения, такие как занятия в бассейне, должны стать неотъемлемой частью жизни.


 

29.12.2014


Посмотрите также:
Симптомы и причины грибка на ногах
Симптомы и причины грибка на ногах

Грибок на ногах является весьма неприятным распространенным заболеванием, которое провоцируют...
Воспаление слизистой прямой кишки или проктит
Воспаление слизистой прямой кишки или проктит

Проктитом называют воспаление слизистой прямой кишки. Проктит часто может соседствовать с...
9 способов как снять усталость
9 способов как снять усталость

В быстром ритме современной жизни, можно легко устать, как морально, так и физически. Так как...
Баня – здоровье тела и сила духа
Баня – здоровье тела и сила духа

  Может, для кого-то и существуют сомнения в пользе русской бани, но только не для нашего...
Каковы последствия недостатка гемоглобина в крови и как его быстро повысить?
Каковы последствия недостатка гемоглобина в крови и как его быстро повысить?

Вы ещё со школьного курса биологии должны помнить, что такое гемоглобин и зачем он вообще нужен...