Здоровый позвоночник

> Статьи > Короткой строкой > Здоровый позвоночник

 Здоровый позвоночникУже ни для кого не секрет, что здоровый позвоночник – это залог здоровья и долголетия для человека. Однако, в силу того, что современный образ жизни преимущественно малоподвижный, то заболевания опорно-двигательного аппарата в последнее десятилетие очень «помолодели». И у молодых людей все чаще диагностируют «ишиас», «межреберную невралгию», «грыжу межпозвоночных дисков» и др. Однако, большинство людей при появлении дискомфортных ощущений в спине оставляют эту ситуацию и не обращаются за диагностикой и квалифицированной помощью в больницу. А ведь зачастую своевременная профилактика и лечение позвоночника могут предотвратить развитие серьезных заболеваний.

Для того, чтобы установить точный диагноз врач зачастую предлагает сделать рентген спины, а также проводит визуальный осмотр и опрос пациента.

Лечение позвоночника предполагает использование самых разных методов и способов. Это может быть медикаментозный способ, лечебная физкультура, мануальная терапия, нетрадиционная медицина и массаж. Если есть предрасположенность к подобного рода заболеваниям, то врачи рекомендуют спать на специальной поверхности. Специальные ортопедические матрасы призваны поддерживать спину в неподвижном состоянии, предотвращая дальнейшую деформацию позвоночника.

Основной причиной, по которой возникают множественные заболевания позвоночника, является истончение хрящевого межпозвоночного диска. Все дело в том, что сам хрящ не имеет собственных сосудов и снабжается питательными веществами только через стенки сосудов, которые пролегают рядом. Именно по этой причине физическая активность так необходима для поддержания позвоночника в здоровом тонусе. При отсутствии поступления питательных веществ в близлежащие ткани и органы, хрящ понемногу истончается, что постепенно приводит к тому, что позвонки начинают друг на друга давить и травмировать друг друга. Что впоследствии может привести к таким заболеваниям как межпозвоночная грыжа и прочим. Такую патологию чаще всего иссекают только лишь хирургическим путем, и после оперативного вмешательства хрящ не восстанавливается.

После операции человеку рекомендуется не усердствовать физически и перейти к более щадящему ритму жизни. Кроме того, физиотерапия, правильное питание и щадящие физические упражнения, такие как занятия в бассейне, должны стать неотъемлемой частью жизни.


 

29.12.2014


Посмотрите также:
Углеводы и их польза организму
Углеводы и их польза организму

Человеческий организм получает достаточное число микроэлементов, углеводов, белков и жиров с...
Стригущий лишай вызывает грибок
Стригущий лишай вызывает грибок

  Стригущим лишаем называют чрезвычайно заразное заболевание кожи, волос и ногтей, которое...
Вывод пьющего из запоя
Вывод пьющего из запоя

  Даже те люди, которым ни разу не «посчастливилось» иметь...
Питаемся здоровой пищей
Питаемся здоровой пищей

  Здоровая и полезная пища играет главенствующую роль в самочувствии человека. От...
Необходимость использования бахил в медицинских учреждениях
Необходимость использования бахил в медицинских учреждениях

Бахилы - предмет знакомый нам с самого раннего детства. На сегодняшний день невозможно...