Расстройство сна

> Статьи > Короткой строкой > Расстройство сна

Расстройство сна В наше безумное время нарушения сна постоянно продолжают учащаться, все больше людей страдает от такой патологии. От этого никуда не деться, такую ситуацию навязывает стиль жизни, которая проходит в постоянном стрессе. До 15% населения всего мира жалуется на плохой или недостаточный сон, примерно 10% людей в мире регулярно употребляют седативные или снотворные средства. Среди пожилых людей процент еще выше.

Нарушения сна могут появиться в любом возрасте. Некоторые типы нарушений могут быть характерными для определенных групп людей. Например, ночные страхи, недержание мочи, сомнамбулизм более свойственны детям и подросткам. А, скажем, синдром нарколепсии-катаплексии часто начинает себя проявлять в детстве и продолжается на протяжении всей жизни.

Расстройства сна можно подразделить на несколько классов.

Инсомнии. Они представляют собой расстройства засыпания и пребывания в состоянии сна. Они подразделяются на:

- психосоматическую (постоянную и ситуативную);

- последствия психических заболеваний;

- последствия бесконтрольного употребления алкоголя и лекарственных препаратов (седативных, активирующих ЦНС);

- последствия дыхательных расстройств, вызванных самим сном (альвеолярная гиповентиляция, апноэ);

- последствия синдрома «беспокойных ног» и миоклоний;

- последствия воздействия факторов окружающей среды.

Гиперсомнии. Сопровождаются патологической сонливостью. Могут возникнуть:

- как следствие психических заболеваний;

- как следствие употребления алкоголя и лекарственных препаратов;

- как следствие расстройств дыхательной системы, вызванных сном;

- как следствие психофизиологических расстройств;

- как следствие других токсических, медикаментозных, идиопатических и экзогенных состояний.

Нарушения режима сна/бодрствования:

- временные (изменение рабочего графика, реактивный сдвиг фаз);

- постоянные (синдромы преждевременного периода сна, замедленного периода сна, не-24-х часового цикла бодрствования/сна).

Парасомнии. Это функциональные расстройства, которые непосредственно связаны со сном, его фазами и неполным пробуждением. Сюда входят:

- ночные страхи, кошмары и тревожные сновидения;

- хождение во сне;

- эпилептические припадки во сне;

- энурез;

- прочие функциональные расстройства.

Разумеется, на одном из первых мест стоит обычная бессонница, обычно имеющая психосоматическую природу. Она может вызываться неудобной кроватью или диваном, некомфортными условиями для сна (духота, жар, холод и т.д.), стрессами и проч. Если в первом случае еще что-то можно сделать самостоятельно (например, купить раскладушки с матрасом оптом и лечь спать на балконе), то в случае с его величеством стрессом лучше не шутить – такая патология требует обращения к врачу. Врач назначит седативные, при необходимости, снотворные препараты. В последнее время наилучшими препаратами для лечения бессонницы признаны бензодиазепины. Такую честь они заслужили отличной переносимостью и высокой толерантностью.


 

29.05.2014


Посмотрите также:
Какой образ жизни вести при остеохондрозе?
Какой образ жизни вести при остеохондрозе?

Остеохондрозом называют дистрофические нарушения в суставных хрящах. Обычно он развивается...
О болях в спине
О болях в спине

Ортопедические матрасы сейчас продаются фактически в каждом магазине-салоне спальных постелей....
Рак кожи
Рак кожи

  Рак кожи для многих становится подобием грома небесного, который становится синонимом...
Об остром гастрите
Об остром гастрите

  Острым гастритом называют воспалительный процесс, который поражает слизистую оболочку...
Что такое ирригатор?
Что такое ирригатор?

 На западе ирригаторы вошли в моду уже очень давно и с успехом используются для ухода за...