Проблемы стоп

> Статьи > Короткой строкой > Проблемы стоп

 Проблемы стопКак ни странно, но наши ноги способны отображать все что происходит в нашем организме. Обычно никто не придает большое внимание тому, что творится внутри, однако со временем все это отражается на состоянии стоп и голеней. Ноги и конкретно стопы испытывают нагрузку и напряжение, что в совокупности дает определенную динамику стопы. Наиболее типичным действием для опорно-двигательной системы являются ходьба. Несомненно, ходить полезно, однако стоит помнить о том, что стопы являются самым нагружаемым звеном этого сложного процесса. Стопе приходится контактировать с точкой опоры, обеспечивая устойчивость, а также равномерно распределять силу по остальным участкам опорно-двигательного аппарата. Если нагрузка на стопу чрезмерна, здесь начинают развиваться патологические процессы, к примеру, могут воспалиться или вообще разорваться сухожилия, могут возникнуть усталостные переломы. Последствием перегрузок может стать и плоскостопия.

Плоскостопие является очень распространенной патологией стопы, страдают которой около 60-70 % людей. Как правило, плоскостопия протекает бессимптомно, ее сложно распознать.

У стопы есть 2 свода, один из которых находится в основаниях пальцев, а второй расположен по внутреннему краю стопы. Именно благодаря им, ходьба максимально смягчается. Та нагрузка, которую испытывает стопа, уравновешивается за счет сводов. Если у человека присутствует плоскостопия, вся тяжесть при ходьбе и других движениях передается в позвоночник, а также на голеностопный и тазобедренный суставы. Разумеется, в итоге это приведет к различным нарушениям опорно-двигательной системы, Вот почему следует как можно раньше начать решать эту проблему. С этой целью, обычно приобретаются ортопедические стельки (например, здесь: http://ortop.com.ua/).

Как же правильно выбрать ортопедические стельки?

Например, при остеоартрозе снижается прочность хрящевой ткани, а также прилегающей кости. В данном случае, ортопедическая стелька призвана восстановить физиологическое положение нижних конечностей, равномерно распределяя нагрузку по всей стопе и восстанавливая амортизационные функции. При сколиозе и остеохондрозе с помощью стелек можно вернуть правильное положение позвоночному столбу, а также ликвидировать асимметрию в длине ног.

При пяточной шпоре обычно шиповидно разрастается кость из-за сильного перенапряжения или неправильного обмена веществ. В данном случае, помогут лечебные стельки, снимающие напряжение с тех участков, которые испытывают наибольшую нагрузку.

Ортопедические стельки также показаны при беременности во избежание больших нагрузок на ноги из-за смещения центра тяжести. Они позволяют избежать отека ног и варикозного расширения вен. Правильно подобранные ортопедические стельки позволяют предотвратить усталость стопы, образование натоптышей и мозолей; снижают чувствительность кожи, а также уменьшают нагрузку на позвоночник и суставы.

11.10.2016


Посмотрите также:
Герпес гуляет по планете
Герпес гуляет по планете

  Герпесом называют инфекционное заболевание, которое вызывается вирусом герпеса. Сам факт...
Качество медицинской помощи
Качество медицинской помощи

Мальчик или девочка?
Мальчик или девочка?

Вопрос о том, кого ожидает будущая мама мальчика или девочку зачастую интересует практически...
Сосудистые заболевания ног
Сосудистые заболевания ног

 Сосудистые заболевания ног являются на сегодняшний день достаточно распространенной...
Норвежские учёные: «Мечтать о похудении – это прямой путь к ожирению»
Норвежские учёные: «Мечтать о похудении – это прямой путь к ожирению»

Интересно, как часто за день желание похудеть посещает почти каждую женщину? Даже и гадать...