Проблема весны – авитаминоз у детей

> Статьи > Педиатрия, здоровье детей > Проблема весны – авитаминоз у детей

Нередко многие родители отмечают в конце зимы - начале весны, что их ребенок вял, неактивен, капризен. Стоит подумать – почему данные симптомы одолевают малыша. Может быть, все дело в недостатке витаминов, которые очень нужны в этот сложный сезонный период.

Витамины – это активные вещества, которые необходимы любому живому организму для того, чтобы полноценно функционировать. Они, как и различные микроэлементы, принимают участие в важных физиологических процессах организма. Конечно же, особую роль играют витамины для организма детского, который растет и развивается каждую минуту.
Когда у ребенка наблюдается нехватка витаминов и полезных веществ в организме, то происходят сбои в работе, нарушения не только в физическом плане, но и в умственном. И все это очень часто встречается в нашей жизни, ведь дети порой получают неполноценное питание, с нехваткой полезных веществ. Придя к врачу, мамы слышат диагноз: «Авитаминоз».  Что делать дальше? Давайте разбираться и главное, не паниковать!
 
Симптомы авитаминоза у детей
 
Авитаминоз симптомы имеет, как и любая другая болезнь. Чаще всего у детей отмечают следующее:
- быстрая утомляемость, вялость, усталость;
- плаксивость и плохое настроение;
- малая прибавка в весе и плохое развитие;
- у совсем маленьких детей может наблюдаться отклонение сроков прорезывания зубов.
При некоторых признаках можно даже определить, каких витаминов не хватает в организме:
- сухая кожа и слизистые – недостаток витамина А;
- нарушение сердечно-сосудистой и нервной деятельности (например, плохо и тревожно спит, болит голова) – нехватка витаминов В;
- плохое заживление ранок, кровотечение в деснах, частые простуды свидетельствуют о нехватке витамина С;
- рахит и неправильное формирование костей – это недостаток витамина D.
 
Лечение авитаминоза
 
Конечно же, при наблюдении у ребенка каких-либо отклонений от нормального прыгуче-носящегося состояния, необходимо обратиться к врачу, чтобы он провел дополнительные анализы. И следовать в данном случае стоит лишь рекомендациям лечащего специалиста.
Восполняем витамин А
Если у ребенка наблюдается нехватка витамина А, то он будет отправлен на осмотр к дерматологу. Этот специалист исключит кожные заболевания, которые могут иметь похожие симптомы. Ребенку будут назначены препараты внутримышечно или внутрь в той дозировке, которая соответствует его возрасту и весу. 
Недостаток  витамина А лечится долго и может продлиться от одного до шести месяцев. При курсе лечения стоит придерживаться и диеты. В рационе малыша должны появиться молочные продукты, печенье, яйца, персики, морковь, абрикосы, шпинат, зеленый лук.
Восполняем витамин В
При восполнении группы витаминов В, ребенку также будут назначены лекарственные препараты, которые могут приниматься внутрь или колоться внутримышечно. В рационе обязательно должны быть мясо, отруби, рис нешлифованный, молочные продукты.
Восполняем витамин С
Витамин С всем известный назначается малышу в виде инъекций, содержащих аскорбиновую кислоту. Кроме того, пациенту назначаются препараты, которые останавливают и предупреждают кровотечения, имеющие большую вероятность при нехватке витамина С.
В рационе должны быть различные отвары, обязательно отвар шиповника, а также фрукты и ягоды, содержащие витамин С.
Восполняем витамин D
Стоит сразу отметить, что большие дозы витамина D негативно сказываются как на организме маленького человечка, так и на организме взрослого. Лечение должно проходить под наблюдением врача. Пациенты должны по назначению врача принимать препараты в основе которых есть витамин D, а также могут быть назначены курсы ультрафиолетового излучения.
В рационе обязательно должны быть яичный желток, печень, жирные сорта рыбы, молочные продукты, что обязательно поможет преодолеть недостаток витамина D.

В любой ситуации недостаток витаминов в организме лечится правильным рационом питания, богатым на молочные и мясные продукты, овощи и фрукты. Детям необходимо чаще бывать на свежем воздухе, на солнце. 
15.02.2014


Посмотрите также:
Зачем покупать полис ДМС?
Зачем покупать полис ДМС?

  Добровольный медицинский страховой полис – это то, что сможет значительно...
Немного о лактации
Немного о лактации

  Рождение ребенка – что может быть прекрасней? Это волнующее событие заставляет маму...
Причины расстройства желудка
Причины расстройства желудка

  Причин, вызывающих расстройство желудка существуют множество. Когда нарушается основная...
Маниакально-депрессивный психоз
Маниакально-депрессивный психоз

  Маниакально-депрессивный психоз (МДП) – это достаточно серьезное психическое...
Методы лечения лимфедемы в Инновационном сосудистом центре
Методы лечения лимфедемы в Инновационном сосудистом центре

Одной из причин лимфедемы является операция, по удалению лимфоузлов (лимфодиссекция), как...