Правила поведения беременной женщины

> Статьи > Короткой строкой > Правила поведения беременной женщины

Как известно, дети - это цветы нашей жизни. И каждая семья переживает период ожидания малыша с особыми волнительными, трепетными и радостными чувствами безграничного счастья. Однако, пребывая в интересном положении, важно придерживаться особых правил поведения, которые позволят сохранить здоровье и самочувствие на протяжении всей беременности как малышу, так и его маме.

 

В первую очередь в период вынашивания плода стоит воздержаться от употребления спиртных напитков и курения сигарет, а также пребывания в задымленных помещениях, так как пагубные привычки наихудшим образом сказываются на развитии малыша, его нервной системе. По статистике недоношенные дети чаще всего появляются на свет у женщин, которые курили во время беременности. Важно обратить особое внимание и на психологическую составляющую беременности.

 

В первую очередь не стоит обвинять ребенка в своей нежелательной беременности, так как это напрямую сказывается на его нервной системе и появлении патологий развития. Во время беременности не стоит подниматьтяжести, выполнять физическую работ, так как это может спровоцировать преждевременные роды на последних месяцах беременности из-за повышенного тонуса матки. Другую полезную информацию можно узнать на сайте:http://formoms.com.ua/ 

 

Следует исключить виды спорта, связанные с риском получения травм, однако более спокойные велопрогулки, ходьба и катание на лыжах до 6 месяца беременности способны удержать будущую маму в хорошей физической форме, мышечную ткань в тонусе и дать хорошую подготовку к родам. Не стоит допускать любые негативные мысли о рисках возникновения патологий или неблагоприятного исхода беременности. Так как излишняя эмоциональность и нервозность негативно сказываются на малыше и мешают радоваться будущему материнству.  В этом случае можно обратиться к психотерапевту и принимать седативные препараты, но только после консультации с врачом. Не стоит пренебрегать советами врачей.

 

Ведь они профессионалы с многолетним опытом и лучше знают, как следует поступить в той или иной ситуации, а если возникают сомнения, то всегда можно проконсультироваться с другим врачом, ведь они тоже люди и могут ошибаться. Кроме того не стоит изводиться себя мыслями о том, что не справитесь с родами и воспитанием ребенка. Всегда найдутся опытные люди, которые помогут преодолеть свой страх, связанный с предстоящими родами и помогут справиться со сложными финансовыми и жизненными ситуациями.

18.11.2014


Посмотрите также:
Лечение варикозного расширения вен лазером
Лечение варикозного расширения вен лазером

Варикозное расширение вен – довольно распространенное заболевание. Чаще всего возникает у...
Метод проведения электроэнцефалографии
Метод проведения электроэнцефалографии

Черепно–мозговые травмы являются достаточно серьезными повреждениями, которые могут...
Возвращение недостающих зубов
Возвращение недостающих зубов

  Зубы представляют для каждого человека очень важную часть головы, которая исполняет не...
Что такое инсулиновая помпа и для кого она необходима?
Что такое инсулиновая помпа и для кого она необходима?

Инсулиновая помпа – уникальное медицинское устройство, которое значительно облегчает...
Что делать, если вас застала мигрень?
Что делать, если вас застала мигрень?

Наверняка каждому знакомо ощущения дискомфорта, которое испытывает человек, если болит голова....