Понижаем холестерин

> Статьи > Короткой строкой > Понижаем холестерин

Человек в зрелом возрасте, проживая каждый свой год, теряет часть здоровья. В организме происходят процессы старения, сбивается работа функций. Поэтому, достигая, возраста зрелости, стоит начать лучше следить за своим здоровьем. Особое внимание необходимо уделить кровеносным сосудам. Проживая года, они теряют эластичность, а на стенках появляются отложения, именуемые в медицине холестериновыми бляшками. Конечно же, это е добавляет человеку здоровья. Совсем наоборот – проходимость сосуда становится плохой в месте появления отложения, а это приводит к повышению артериального давления и, как следствие, развитию атеросклероза. Над человеком наступает опасность возникновения инсульта или инфаркта, а, как все знают, эти состояния опасны для жизни.

 

Снижение холестерина – это достаточно непростое задание, но вполне исполнимое человеком. Заняться этим стоит как можно раньше. Причинами появления высокого уровня холестерина в крови являются неправильный образ жизни, вредные привычки, стрессы, недостаточное количество отдыха, ожирение. Начинать, конечно же, стоит с упорядочивания своей жизни. Психологический фактор имеет немаловажное значение. Затем, подбор диеты. В рационе питания необходимо ограничить прием продуктов, которые содержат в себе насыщенные жиры. Спортивные занятия также не помешают и не только для избавления от холестерина, но и для всеобщего укрепления организма. Можно выбрать быструю ходьбу, занятия фитнесом. Но все способы отлично работают, если они применяются в совокупности.
Кроме перечисленных методов, направленных на снижение холестерина в крови, есть еще один способ – медикаментозный. Современная медицинская наука разработала достаточное число препаратов, целенаправленно работающих в борьбе с холестерином. Но стоит всегда помнить, что бесконтрольный прием лекарственных средств может негативно отразиться на здоровье человека в целом. Поэтому лишь специалист – терапевт может назначить человеку подходящее для него средство с учетом его индивидуальных особенностей.
 
Рассмотрим препараты для снижения холестерина подробнее.
Группа препаратов – статины. Они способствуют выработке желчной и фиброевой  кислот. Каждая группа препаратов имеет вой механизм действия, но принцип одинаков.  Они снижают уровень плохого холестерина. Назначают статины на начальной стадии лечения. Сюда относятся такие препараты, как «Мевакор», «Лескоп» и другие.
Секвестранты – еще одна группа медицинских препаратов. Они стимулируют выведение желчной кислоты. Стоит помнить, что именно в желчи содержится много холестерина. Препараты из этой группы не позволяют желчи поступать в кровь. Секвестранты («Колестид», «Квестран») имеют свои побочные эффекты – расстройство желудка, образование газов.
Группа препаратов – фибраты («Трикор», «Лопид»), созданные на основе фиброевой кислоты, понижают уровень насыщенных жиров. Именно этот элемент является основным поставщиком холестерина.
В производстве подобных препаратов, помогающих человеку снизить уровень холестерина, постоянно ведутся разработки. Поэтому на рынок выходят новые продукты.
 
Но есть и народные средства, которые помогают справиться с данной проблемой, ведь не все люди готовы прибегнуть к медикаментозному лечению. Однако, рецепты, предлагаемые нашими бабушками, малоэффективны и времязатратны. Например, чтобы заняться очищением сосудов от бляшек, стоит для начала вывести вредные вещества из организма, почистив кишечник, почки и печень. Способствуют выведению холестерина из крови такие продукты, как грецкие орехи, ромашка, малина, чеснок, мать-и-мачеха. Главное, не забрасывать дело на полпути. Поддерживать сосуды в «рабочем» состоянии стоит постоянно. 
08.01.2014


Посмотрите также:
Алкоголь – медленное разрушение
Алкоголь – медленное разрушение

Пожалуй, самым большим заблуждением по поводу алкоголизма можно назвать отношение к нему...
Мир орехов – многообразен,  вкусен, полезен
Мир орехов – многообразен, вкусен, полезен

Каждый уголок мира славится своими изысками, и везде растут свои орехи. Наука насчитывает около...
Монастырский чай от сахарного диабета
Монастырский чай от сахарного диабета

Сахарный диабет – довольно тяжелая болезнь, которую врачи называют неизлечимой (диабет...
Избавляемся от бородавок
Избавляемся от бородавок

Бородавки – это достаточно неприятная вещь, от которой каждый нормальный человек хочет...
Методы коррекции и увеличения губ - какой лучше и безопаснее
Методы коррекции и увеличения губ - какой лучше и безопаснее

  Увеличение губ - одна из самых популярных процедур в косметологии. Однако мало кто...