Польза гуараны

> Статьи > Короткой строкой > Польза гуараны

 Польза гуараныМногие люди слышали название «гуарана», однако далеко не все хорошо представляют себе, что это такое. В лучшем случае, люди понимают, что это растение. Некоторые, особо продвинутые граждане, знают, что оно растет, в основном, в Парагвае и Бразилии. А тем временем, никому не помешает узнать побольше об этом интересном и чрезвычайно полезном для человека растении.

Это ползучий кустарник, плоды которого содержат семена, напоминающие человеческий глаз. В этом смысле, с растением связана интересная легенда, согласно которой злой бог убил ребенка, которого любила вся деревня. Поскольку людей одолела сильнейшая тоска, бог решил как-то загладить свою вину, взяв детские глаза и посадив их в землю, один в лесу, другой в деревне. Из них и произросла гуарана, причем в огромных количествах. Та, которая выросла в деревне, способствовала быстрому и успешному освоению ее жителями.

Собственно, из всего растения, только семена и используются. Они освобождаются от оболочки, затем обжариваются и перетираются с водой, в результате получается паста. Паста вышивается, из нее создается органический порошок гуараны, который впоследствии используют для приготовления лекарственных препаратов и напитков.

Чем же так полезна гуарана? Во-первых, она содержит огромное количество витаминов и микроэлементов (Е, А, В1, В2, амид, натрий, цинк, магний, марганец, сапонин, теофиллин, теобромин, гуаранин), дубильных веществ. Во-вторых, в состав гуараны входит кофеин, который медленно усваивается, поэтому не раздражает стенки желудка, исключительно мягко действуя на организм. Действие кофеина гуараны – в несколько раз сильнее, чем у кофе, однако не вызывает перевозбуждения и сердцебиения. Дубильные вещества дают возможность наладить работу ЖКТ, гуаранин же действует примерно так же, как и тианин.

Гуарану применяли еще индейцы в качестве тонизирующего и восстанавливающего силы средства. В наши дни гуарану используют для производства пищевых добавок и лекарственных препаратов. Ее очень часто добавляют в многочисленные энергетические напитки, превосходно утоляющие жажду и дающие сильнейший заряд энергии.

Гуарана может вылечить мигрень, дизентерию и лихорадку. Она также хорошо помогает избавиться от сексуальных расстройств, спазмов. Растение стимулирует работу ЦНС, улучшает память, концентрацию и работоспособность.

13.07.2014


Посмотрите также:
Раздражение кожи у ребенка
Раздражение кожи у ребенка

  Раздражение нежной кожи от подгузников может встречаться у многих младенцев. К этому...
Методы лечения артрита
Методы лечения артрита

  Среди наиболее распространённых заболеваний одну из первых строчек традиционно удерживает...
Японские пивовары изобрели полезное живое пиво
Японские пивовары изобрели полезное живое пиво

  Пиво издавна является одним из любимейших напитков не только сильной половины...
Преимущества электрического стимулятора мышц
Преимущества электрического стимулятора мышц

  Для того чтобы стать счастливым обладателем плоского живота вовсе не обязательно изнурять...
Здоровое питания для похудения и хорошего самочувствия
Здоровое питания для похудения и хорошего самочувствия

В мире есть немыслимое количество всяких диет и систем питания. Несмотря на то, что многие из...