Положительное влияние массажа

> Статьи > Короткой строкой > Положительное влияние массажа

Положительное влияние массажаМассаж – это не просто ритмичные и плавные воздействия на тело. Данное мероприятие является отличной профилактикой и методом лечения всевозможных заболеваний. При помощи массажа можно эффективно поддерживать организм в здравии и тонусе.

Под классическим массажем сегодня понимают определенные манипуляции, при помощи которых специалист приводит тело в тонус или в расслабление. В комплексе с физическими нагрузками и правильным сбалансированным питанием массаж способен поддерживать организм здоровым и работоспособным в течение всей жизни.

Регулярно посещая массажный кабинет можно не только получить хорошее физическое самочувствие, но поддержать свое эмоциональное состояние на должном уровне.

Еще в древности считалось, что все болезни приходят к человеку и покидают его тело посредством кожи. Если заболевание проникло в тело, то массаж, как один из эффективных терапевтических инструментов, сможет помочь справиться с существующей проблемой.

Что же происходит во время массажа? Специалист, воздействуя на кожу, активно разминает скопившиеся в ее недрах «соли». Кроме того, приводит в тонус мышцы и сосуды кожи. Поскольку поверхность кожи щедро снабжена нервными окончаниями, то проводя сеанс, массажист благотворно воздействует на центральную нервную систему. Мало кто учитывает тот факт, что посредством массажа кожа очищается от отмершего верхнего слоя эпидермиса. Также происходит стимуляция работы сальных и потовых желез, происходит очистка их выводных отверстий от застоявшегося секрета. В процессе массажа происходит стимуляция тока лимфы и крови, что является отличной профилактикой застоя венозной крови.  Как известно, из-за плохого кровообращения кожа быстрее теряет свою упругость и эластичность, исходя из этого, можно с уверенностью сказать, что массаж также является хорошей профилактикой увядания кожи.

Несколько слов хочется сказать о воздействии массажа на подкожно-жировую клетчатку. Активизируя обменные процессы, и активно разминая места повышенного скопления жира, массажист способствует активному «сжиганию» жиров. Но, стоит отметить, что эффект от такого массажа возникает после 10-15 сеансов и сохраняется при условии комплексного подхода к поддержанию тела в форме. Также, массаж хорошо воздействует на мышцы и суставы, что в целом обеспечивает согревающий и противовоспалительный эффект.

 

10.03.2014


Посмотрите также:
Причины и признаки возникновения ячменя на глазу
Причины и признаки возникновения ячменя на глазу

Ячмень – это воспаление сальной железы, расположенной в глазном веке. Зачастую,...
Потеряли зуб? Есть выход…
Потеряли зуб? Есть выход…

 К сожалению, никто не застрахован от потери зуба или даже нескольких зубов –...
Симптомы невроза
Симптомы невроза

  Невроз представляет собой заболевание, которое связано с расстройством нервной системы,...
Медовый массаж против целлюлита
Медовый массаж против целлюлита

Каждая женщина мечтает всегда оставаться ухоженной, молодой и привлекательной. Одной из проблем...
Методы похудения моделей
Методы похудения моделей

  Модельный бизнес весьма распространен, большинство молодых девушек и девочек мечтают...