О пользе рыбьего жира

> Статьи > Прочие материалы по медицинской тематике > О пользе рыбьего жира

О пользе рыбьего жира каждый из нас знает с раннего детства. Еще в шестидесятых годах прошлого столетия в детских садах практически каждый ребенок на обед получал порцию данного продукта, который включался детскими врачами и диетологами в ежедневное меню дошкольникам. Сегодня рыбий жир, как и прежде очень полезен и сложно поспорить с его полезными свойствами и благотворным влиянием на организм как взрослых, так и детей.

 
В чем же польза этого ценного продукта? Во-первых, стоит отметить, что жир из рыбы способен значительно снизить уровень триглицеридов в крови, что, в свою очередь, многократно снизит риск возникновения сердечных и сосудистых заболеваний. Во-вторых, снижение триглицеридов происходит благодаря жирным омега-3 кислотами, которые благотворно влияют на организм человека.
 
Регулярный прием этого продукта позволит снизить кровяное давление и как следствие человек будет чувствовать себя очень хорошо. Станет рыбий жир прекрасной профилактикой нарушения сердечного ритма. Продукт тормозит развитие рака молочной железы и других раковых опухолей. Многим онкологическим больным рекомендуется принимать рыбий жир, так как он будет способствовать поддержанию нормальной массы тела и бодрости духа пациента.
 
Для курильщиков этот продукт станет незаменимым, так как поможет защитить легкие от сердечной и дыхательной недостаточности и эмфиземы. Человек, который страдает от воспалительных заболеваний в суставах, должен непременно применять жир, выделяемый из рыбы, так как после его употребления подвижность в коленных или, например, в локтевых суставах будет восстановлена. При псориазе, этот продукт станет незаменимым, так как вызывает значительное облегчение у пациентов и помогает увеличить промежуток времени между рецидивами заболевания.
 
Известно, что при тяжелых депрессиях у человека в организме не хватает некоторых витаминов, микроэлементов, но в первую очередь омега-3 жирных кислот. Естественно, необходимо употреблять жир, так как он богат вышеуказанными полезными веществами и поможет защитить не только от тяжелых депрессий, но и от старческого маразма.
 
Жирные кислоты помогут предотвратить такой страшный недуг, как дегенерация мозга, слабоумие и преждевременную потерю памяти. К сожалению, как и у многих других продуктов к применению жира из рыбы существуют некоторые противопоказания, о которых необходимо помнить. Это избыток в организме витамина Д, туберкулез, желчнокаменная и мочекаменная болезнь, нарушение функций щитовидной железы и так далее.
17.10.2014


Посмотрите также:
Мочегонное при похудении
Мочегонное при похудении

Многие женщины после долгой зимы, взглянув на себя в зеркало, остаются недовольны своей...
Секреты процедуры липосакции
Секреты процедуры липосакции

Липосакция – это хирургическое вмешательство, при помощи которого моделируются контуры...
Немного о медкнижке
Немного о медкнижке

  Медицинская книжка представляет собой документ, который является официальным допуском...
Прогрессирование катаракты
Прогрессирование катаракты

  Катарактой называют заболевание, которое провоцирует потерю своей прозрачности...
Использование косметики зимой
Использование косметики зимой

  Не секрет, что зима является серьезным испытанием для организма любого человека, живущего...