Не бойся темноты, ребенок!

> Статьи > Психология > Не бойся темноты, ребенок!

 Как часто от своего ребенка родители слышат о боязни темноты? Наверное, в большинстве семей родители знакомы с этой ситуацией.  Что делать? Конечно, необходимо сделать так, чтобы фобия ушла и не возвращалась.

Появляясь на свет, дети не испытывают страха. Вместе с жизненным опытом приходят и различные страхи.  Поэтому прежде чем начать работать над проблемой, стоит разобраться в причине ее возникновения. Сразу боязнь темноты не отступит, но постепенно ребенок сможет ее преодолеть, но лишь при правильном подходе родителей к этому вопросу.
 
Источники возникновения фобии
1)                  Семья. Конечно же, основным источником появления у ребенка различных привычек, страхов является то окружение, в котором он растет и развивается. В той семье, где родители ссорятся и ругаются, ребенок будет расти неуверенным в себе. Он будет чувствовать себя ненужным. Часто дети из таких семей по темпераменту меланхолики или же наоборот чувствительны и ранимы. Такое ощущение себя дает ребенку отличную почву для развития придуманного мира, рождения страхов и фобий.
Что делать: родителям стоит пересмотреть свои отношения в семье. Стоит придерживаться общеутвержденного мнения «мой дом – моя крепость». Позаботьтесь о том, что бы в вашей семье хватало места всем – ребенку, папе, маме.
2)    Поведение родителей.  Проанализируйте свое поведение. Если в нем присутствуют деспотизм, жесткость, авторитаризм или простое равнодушие, то стоит что-то пересмотреть и поменять. Ведь именно такое поведение родителей провоцирует возникновение у ребенка страхов различного характера, которые могут расти вместе с ним и успешно поселиться в его «взрослой жизни».
Что делать: в первую очередь, проанализировать и понять. Найти общий язык со всей семьей. А главное, не забыть о ребенке. Попытайтесь стать его другом. Делитесь с ним секретами, просите его рассказать о своих внутренних переживаниях. Главное, не смейтесь над его проблемами. Ведь для него они сейчас действительно являются проблемами, с точки зрения его жизни.
3)    Утвердительный ответ на вопрос «Боишься ли ты темноты?» Даже в самой благополучной семье у ребенка могут появиться страхи. Достаточно малышу увидеть что-то по телевизору, даже не важно, смотрел он это с родителями или нет. Он может просто «пробегать мимо».
Что делать: Постарайтесь ограничить своего малыша от таких факторов, как ужастики по телевизор, кровавые новости и прочее. Пока малыш бодрствует, старайтесь смотреть передачи более спокойные. А вообще, лучше смотрите мультики, читайте книги. Доказано многими психотерапевтами, что даже человек со здоровой психикой может не спать спокойно после просмотра фильмов и телепередач с «соответствующим» содержанием.
4)    Сон – важная часть. Обратите внимание на то, как ложится спать Ваш ребенок. Если он до последнего момента бесится, бегает и веселится, а затем прыгает в постель, стараясь уснуть, то такое состояние также способствует развитию различных страхов.
Что делать: готовить ребенка ко сну необходимо за пару часов. Он должен играть в спокойные игры, читать сказки с мамой или бабушкой. Вполне возможно, что малыш захочется поделиться чем-то для него секретным в спокойной обстановке. В этом случае стоит выслушать ребенка. Не бросайте малыша, дайте ему почувствовать Вашу заботу.
 
 
Боязнь темноты остается
 
Что же делать, когда проблема остается и не решается? Ребенок боится темноты и сам не справляется с этой проблемой. Во-первых, стоит следовать выше указанным советам. Ведь выполнение одного совета не даст требуемого результата. Необходим комплексный подход к проблеме. Можно дать еще пару советов.
Чтобы малыш не боялся спать один в комнате, оставляйте ему ночник включенным. Если он и проснется ночью, то почувствует, что он в безопасности, в своей комнате.
Можно вместе с малышом выбрать большую мягкую игрушку, которая станет надежным заменителем мамы.  Он будет его защищать от проблем и невзгод. Только помните, что для этого необходимо рассказать малышу историю.
Многие родители хотят узнать – стоит ли обращаться в этом случае к психологу. Конечно, это можно сделать, но вначале стоит проанализировать самостоятельно, что Вы, как родители, делаете не так.
27.01.2014


Посмотрите также:
Удалять ли родинки?
Удалять ли родинки?

  Родинки на теле есть у всех людей, и эти новообразования являются вполне естественными,...
Производители ортопедических матрасов в Санкт-Петербурге
Производители ортопедических матрасов в Санкт-Петербурге

Хороший матрас – залог полноценного сна и отличного самочувствия. В настоящий момент...
Лечение онкологии в Израиле
Лечение онкологии в Израиле

Израильские ученые сумели значительно продвинуться в лечении онкологических заболеваний. В...
Развитие пневмонии
Развитие пневмонии

  Пневмония или воспаление легких представляет собой заболевание бактериальной природы,...
Удаление натоптышей при помощи народной медицины
Удаление натоптышей при помощи народной медицины

Гладкие, розовые пяточки – мечта многих женщин, которые не забывают ухаживать за собой. К...