Компьютерный зрительный синдром

> Статьи > Короткой строкой > Компьютерный зрительный синдром

MKLВ конце 90-х годов прошлого века Американская ассоциация оптометристов ввела в обиход новый термин, который назвали компьютерным зрительным синдромом. Это не что иное, как целый комплекс глазных и зрительных симптомов, которые могут быть вызваны работой, особенно долгой, на компьютере.

Согласно исследованиям, в среднем, около 60% людей, работающих за компьютером, жалуются на зрение. Причем у каждого шестого из этих людей, при прохождении офтальмологического обследования, выявляются различные проблемы, которые чаще всего появляются именно от работы с компьютером. Примерно у 20-25% людей, сидящих за компьютером, существуют жалобы на боли и дискомфорт в шее, плечах, спине, проявляется карпальный тоннельный синдром.

Несмотря на широкое распространение мнения о том, что существует патологическое влияние излучения дисплея монитора на организм, его часто подвергают критике. Говорят, что есть высокочастотное и гамма-излучение, а ультрафиолетовое и радиочастотное – ниже любых допустимых норм. Однако, имеются некоторые данные об увеличении количества самопроизвольных абортов у тех женщин, которые работали с мониторами, увеличении количества заболеваний кожи лица (угревая сыпь, себорейный дерматит, неспецифическая эритема и т.д.), ухудшений зрения. Такой разброс во мнениях проистекает от того, что влияние компьютера на человека еще недостаточно изучено.

Главная причина развития КЗС – качественное отличие изображения на бумаге и на мониторе. На моинторе картинка самосветящаяся, менее контрастная, дискретная, мерцающая и не имеет четких контуров. Наша же зрительная система приспособлена для восприятия отраженного изображения. Огромную роль также играет организация рабочего пространства за компьютерным столом. Если сидеть неправильно по отношению к монитору; неправильно располагать монитор по отношению к источникам света; иметь недостаточное или избыточное освещение в комнате; неправильно настроить свето- и цветопередачу экрана; иметь в наличии несоответствие техпараметров монитора, которые требуются для длительной работы; не учитывать физиологические особенности организма (недостаточное увлажнение глаз, использование очков или цветных линз, например, MKL); неправильно выбирать угол наклона головы и обзора экрана, можно сильно испортить зрение и получить пресловутый компьютерный зрительный синдром.

21.02.2014


Посмотрите также:
Энтероколит у ребенка
Энтероколит у ребенка

  Проблемы желудочно-кишечного тракта являются одними из наиболее распространенных среди...
Как распознать варикоз вен?
Как распознать варикоз вен?

  Разумеется, каждая женщина хочет, чтобы ее ножки были всегда в прекрасном состоянии. И...
Что представляет собой аппендицит?
Что представляет собой аппендицит?

  Аппендицитом называют воспаление аппендикса – небольшого червеобразного отростка...
Избавляемся от храпа
Избавляемся от храпа

  Как избавиться от храпа — на данный момент очень популярный вопрос к ...
Мерцательная аритмия
Мерцательная аритмия

  Мерцательная аритмия представляет собой нарушение ритма сердцебиения, которое...