Какая обувь вредна для здоровья

> Статьи > Здоровье и красота > Какая обувь вредна для здоровья

Какая обувь вредна для здоровьяСколько нужно обуви женщине для счастья? Вся, что у неё уже есть плюс ещё одна. При покупке новых туфель у женщины глаза горят сильнее, чем при виде мужчины. Но необходимо правильно выбрать туфли, чтобы они принесли только положительные эмоции, а не мучения вашим ножкам. Итак, мы сейчас рассмотрим несколько врагов, которые просто противопоказаны вашим ногам.

Начнём с высоких каблуков. Об этом говорят, говорили, и будут говорить, повсюду. Механизм вредного воздействия здесь понятен. Из-за увеличения нагрузки на переднюю часть стоп, она начинает деформироваться. В частности деформируется косточка большого пальца. При этом стопы становятся шире, а на большом пальце постепенно вырастает шишка-нарост. Всё это в итоге приводит к болезненности в стопах и к артрозу. Это довольно частое явление врачи называют вальгусной деформацией стопы. Самым вредным каблуком считается шпилька, которую боготворят тысячи женщин в мире. Балансируя на неустойчивых шпильках, вы усугубляете деформацию и так страдающей стопы. Наши стопы, при выборе обуви ничего нигде не должно сжимать и сдавливать, а сама стопа должна быть значительно развёрнута. От перегрузки ступней страдает всё тело, и появляются другие заболевания, кроме артроза и болей: развивается остеохондроз, варикозное расширение вен и др. А поперечное плоскостопие, которое развивается при вальгусной деформации стопы, лечится только путём оперативного вмешательства. Носить высокие каблуки, шпильки, можно не более двух-трех часов в день.

Второй враг наших ножек – это туфли с острым носом, которые безумно модны в этом сезоне. Чем же эта красота вредна? При их ношении, возникает всё вышесказанное плюс смещение и искривление пальцев ног. На коже образуются мозоли, которые потом становятся плотными шишками. Ещё один значительный недостаток – врастание ногтей. Не поможет даже аппаратный педикюр, это проблема медицинская.

Следующий враг – плоская подошва. Кажется, что парадокс, но нагрузка на стопы распределяется неравномерно, больше ложится на пятку – возникает плоскостопие. Так что вся обувь совсем без каблука тоже вредна.

Далее необходимо упомянуть ношение обуви не по размеру. Нашим дамам трудно объяснить, что если обувь божественно красива, но нет вашего размера, то её нельзя покупать. Не втискивайте в тесные туфли свои красивые ножки. Ваши пальчики сжимаются, нарушается кровоснабжение, вырастают мозоли, а потом шишки, формируются врастающие ногти.

И последнее обувное зло – искусственные материалы. Они не пропускают воздух, влага скапливается, наши ножки не дышат, и впоследствии это приводит к потёртости кожи и грибковым заболеваниям стоп.

В идеале необходимо носить обувь с высотой каблука около 5 сантиметров, из натуральных материалов. Дорогие дамы, цените ваше удобство и берегите себя!

26.09.2013


Посмотрите также:
Что такое гомеопатия? Знахарство или медицина?
Что такое гомеопатия? Знахарство или медицина?

Когда заходит разговор о гомеопатии, не многие смогут поддержать его, т.к. о ней ничего не...
Сердце часто бьется? Это тахикардия
Сердце часто бьется? Это тахикардия

  Сердечные заболевания являются наиболее распространенными среди жителей мегаполисов....
Психологическая проблема концентрируется в привычку грызть ногти
Психологическая проблема концентрируется в привычку грызть ногти

Почему грызут ногти? Этим вопросом задаются многие из нас, особенно те, кто имеет ребенка. Эта...
Первый поцелуй с медицинской точки зрения
Первый поцелуй с медицинской точки зрения

Поцелуй – он был у каждого из нас. Волнующий, необычный, страстный, невинный. Эпитетов...
Причины возникновения и удаление папилломы
Причины возникновения и удаление папилломы

Известно ли вам, что обычные с виду бородавки не являются безобидными? Появляются они, как...