Как снять симптомы климакса

> Статьи > Короткой строкой > Как снять симптомы климакса

 Как снять симптомы климаксаВо время климакса женщина испытывает дискомфорт, который исключить невозможно, а вот ослабить и облегчить вполне реально. 

Климактерический период у женщин наступает с сорока пяти до пятидесяти лет и продолжается около двух лет, иногда бывает ранний климакс, который начинается до сорока лет и поздний, после пятидесяти пяти лет. 

Существует три стадии климакса: 

1. Пременепоауза; 

2. Менопауза; 

3. Постменопауза. 

Тяжесть и течение климакса зависит от наследственности, состояния организма, конституции тела и образа жизни. Многие женщины во время климакса сталкиваются с бессонницей, приливами, психологическим дискомфортом. Это не болезнь, а естественное и нормальное состояние организма, которое можно облегчить различными методами. 

Существуют общие рекомендации, которые помогают более легко и спокойно пережить климакс: 

• До наступления климакса лучше поменьше употреблять мяса, а отдавать предпочтение фруктам и овощам; 

• Свести к минимуму употребление крепкого кофе и чая; 

• Если курите, то количество выкуриваемых сигарет сократить или совсем от них отказаться;

• Кушать побольше молочных продуктов; 

• Больше времени отдыхать. 

Облегчить симптомы климакса поможет нормализация гормонального фона. Для таких целей применяется заместительная гормональная терапия, поиск врача в Москве и его консультация поможет решить данные проблемы. Схемы и препараты подбираются индивидуально. В ЗГТ используют исключительно натуральные эстрогены, либо их аналоги, которые сочетают с прогестеронами. Лечение должно проводиться непосредственно под наблюдением врача. Противопоказана ЗГТ при подозрении на рак груди, тромбоз, аутоиммунные заболевания, кровотечения неясного генеза, заболевания желчевыводящих путей и печени. 

БАДы и фитопрепараты помогают восполнить нехватку собственных гормонов. Их не рекомендуется принимать при наличии эстрогензависимых опухолей, и они, как и ЗГТ провоцируют набор веса. 

Гомеопатические препараты прекрасно устраняют симптомы климакса, но чаще всего их назначают вместе с ЗГТ. Такие средства можно принимать длительное время, на вес они не влияют. 

Вместе с препаратами, оказывающими влияние на гормональный фон женщины, назначают седативные средства, витамины и препараты, которые регулируют давление.

19.12.2014


Посмотрите также:
Нарушение менструального цикла
Нарушение менструального цикла

  Менструальная функция является одним из важнейших показателей женского здоровья. Ее...
Чем грозит бешенство?
Чем грозит бешенство?

  Бешенство представляет собой вирусное заболевание, которое возникает после укуса...
Велосипедные прогулки полезны для здоровья
Велосипедные прогулки полезны для здоровья

  Велосипед представляет собой транспортное средство, без которого на сегодняшний день...
Правильное очищение организма
Правильное очищение организма

В зимний период ежедневный рацион большинства людей состоит из жирной, мучной и мясной пищи,...
Мудрость китайской медицины
Мудрость китайской медицины

  Китайская медицина представляет собой «сгусток» накопившейся с годами...