Как сделать ногти здоровыми?

> Статьи > Народная медицина > Как сделать ногти здоровыми?

 Как сделать ногти здоровыми?Ломкость, сухость и расслоение ногтей являются для многих женщин актуальной проблемой. Причин этому может быть масса: это и побочный эффект от использования средств бытовой химии без перчаток, и недостаток микро и макроэлементов в организме, нарушение обменных процессов и многие другие факторы. Очень часто ногти страдают от элементарного недостатка воды в организме, поэтому об этом так много сегодня говорят в средствах массовой информации. Состояние ногтей во многом определяет психо эмоциональное состояние. Если женщина находится в постоянном стрессе, то это неизменно отражается на ее внешности и ногтях в частности.

Для того, чтобы укрепить и улучшить внешний вид ногтевых пластин можно начать использовать специальный гель-лак, который выполняет защитную и лечебную функции одновременно.

Однако, для того, чтобы выяснить истинную проблему ломкости ногтей стоит начать с посещения клиники и сдачи анализов. В случае, если анализы покажут недостаток кальция, железа и кремния, то это неизбежно отражается на ногтевых пластинах – они ослабевают и истончаются. В таких случаях, для того, чтобы укрепить ногти необходимо всего лишь подправить рацион, добавив в него такие продукты, как фасоль, рыба, молоко и листья салата. Кроме этого, для улучшения общего самочувствия и укрепления ногтей в частности врач может прописать витаминный комплекс, который будет необходимо пропить.

В домашних условиях для укрепления ногтей хорошо подойдут солевые ванночки, которые нужно делать из расчета 1 столовая ложка соли на 2 стакана теплой воды. Подержав руки в солевом растворе 10-15 минут, руки после процедуры необходимо помыть и намазать питательным кремом. Для улучшения эффекта на ночь можно надеть перчатки, которые можно приобрести в любом магазине косметики. Также, весьма эффективно втирать сок лимона в ногти.

Для того, чтобы улучшить состояние ногтей необходимо всегда использовать домашние химические средства для мытья или стирки только в резиновых перчатках. Химически реагенты разъедают ногтевую платину, что существенно ее ослабляет.

Если есть возможность заняться профессиональным уходом – салонные процедуры могут значительно улучшить внешний вид ногтей. Для укрепления ногтей хорошо подойдут массажные процедуры, маски и обертывания. Такие процедуры делают курсами по 10 дней, а затем снова повторяют через определенное время. 

01.12.2014


Посмотрите также:
Формирование наркотической зависимости
Формирование наркотической зависимости

Наркомания представляет собой заболевание, которое возникает из-за постоянного употребления...
Лечение от спайсов
Лечение от спайсов

  Спайсами называют синтетические наркотики, обычно представляющие собой курительную смесь,...
Польза древесного гриба шиитаке
Польза древесного гриба шиитаке

Шиитаке – это древесные грибы, произрастающие на дереве шии. У них прекрасный вкус и...
Чесотка и основные ее особенности
Чесотка и основные ее особенности

  В нашем мире достаточно много заболеваний, среди которых одним из самых старых и ...
Остеохондроз – непростая проблема
Остеохондроз – непростая проблема

  Остеохондроз представляет собой заболевание позвоночника, которое подразумевает...