Функция сна – очищение мозга от токсинов

> Новости > Функция сна – очищение мозга от токсинов

сон, функция сна, очистка мозга от токсинов

Группа американских ученых заинтересовалась процессами, происходящими в мозге человека во время сна. С помощью специального оборудования исследователи из Рочестерского университета установили, что во время сна происходит сжатие нейронов. Образовавшееся между ними пространство заполняется жидкостью, которая очищает мозг от токсичных белков, накопленных за время бодрствования.
 
Ученые пришли к выводу, что сбои механизма очистки мозга от токсичных белков является главной причиной нарушений в работе мозга. К типичным расстройствам этого характера можно отнести болезни Паркинсона и Альцгеймера, когда в сосудах мозга образуются бляшки из токсичных белков. Функция очистки мозга объясняет почему все животные нуждаются во сне не смотря на то, что это делает их крайне уязвимыми перед многочисленными хищниками.
 
Таким образом, американские ученые выявили еще одну функцию сна, среди которых: переработка и хранение информации, отдых организма, естественное приспособление на изменение освещенности, восстановление иммунитета. Ученые усомнились в том, что главной функцией сна  является обработка информации и формирование воспоминаний. Исследователи  из медицинского центра заявили, что именно очистки мозга от токсинов — доминирующая функция сна. Такой вывод они сделали на том основании, что в процессе сна происходят достаточно большие энергетические затраты, которые излишни для формирования воспоминаний и другой интеллектуальной деятельности. Основная часть затрачиваемой во время сна энергии идет именно на очистку организма от токсичных белков.
 
Сонное состояние можно рассматривать как сигнал мозга на необходимость самоочищения. Поэтому каждый человек должен позаботится о своем полноценном ночном отдыхе.
23.10.2013


Посмотрите также:
Лечение солями Мертвого моря
Лечение солями Мертвого моря

  Отдых на море ежегодно приносит оздоровительную пользу. Но, помимо закаливания, море...
Этапы лечения наркомании
Этапы лечения наркомании

  Сложно спорить с тем, что наркомания – это серьезная социальная девиация, с которой...
Как оборудовать комнату для лежачего больного?
Как оборудовать комнату для лежачего больного?

Многих людей интересует вопрос о том, как должна быть устроена комната лежачего больного?...
Полезные свойства мяты
Полезные свойства мяты

Знаете, как все говорят – все болезни от нервов. И действительно, в современной жизни мы...
Заболевания молочных желез
Заболевания молочных желез

Заболевания молочных желез являются на сегодняшний день одними из наиболее актуальных тем во...