Что нам мешает жить спокойно

> Статьи > Психология > Что нам мешает жить спокойно

Что нам мешает жить спокойноНесмотря на то, что наша жизнь буквально пронизана массой положительных моментов, сегодня мы всё реже и реже испытываем порывы радости от их появления. Причина этому проста, как Мир - обилие стрессовых ситуаций, сила воздействия которых на наше восприятие намного больше, чем у своих прямых «конкурентов». По большому счёту это связано с биологической составляющей человека о которой в своё время говорил Чарльз Дарвин. Как бы мы этого не хотели, но в нас ещё остаются те самые инстинкты, что позволяли когда-то выживать нашим очень далёким предкам в суровом мире. Они и сегодня направленны на сохранение человека как биологического вида, только вместе с не всегда очевидной пользой, они приносят массу неприятностей.

О том, что стресс для человека важен говорил ещё Ганс Селье, канадский патолог и создатель фундаментального учения о стрессе. Однако, он не отрицал и его пагубного, а зачастую и фатального влияния. Именно по этой причине он разделил все возможные стрессовые ситуации на «эустрессовые» (положительные) и «дистрессовые» (отрицательные). И им же было сказано, что первых сторониться не стоит, а последствия вторых требуют обязательной реабилитации.

Мы же реагируем на это согласно своей точки зрения: женщины плачут или бегут жаловаться к близкой подруге, а мужчины склонны наоборот - всё замалчивать и держать в себе до тех пор, пока «чаша» терпения не переполнится, и её содержимое наконец не выплеснется. Как показывает практика и данные медицинской статистики, женщины оказываются в большом выигрыше, когда как большинство мужчин благодаря такой модели поведения в конечном счёте заболевают либо сердечными, либо онкологическими заболеваниями.

Но такой ход событий не обязателен. Ведь в итоге, даже те, кто считает, что он способен справиться с последствиями стресса самостоятельно, всё равно начинают страдать от депрессии или просто становятся излишне раздражительными. И для того, чтобы избежать перечисленных (а также множество других) проблем, нужно сделать не так уж и много: всего-лишь посетить соответствующего специалиста и старательно принимать назначенное лекарственное средство. И только в этом случае можно быть уверенным, что выцветшая жизнь вдруг снова обретёт утерянные краски, а всё то, что немногим ранее казалось нерешаемой проблемой, вдруг становится пустяком.

Правда, такой исход зачастую связан с распространёнными предрассудками. Многие считают, что применение подобных лекарственных препаратов приводит к привыканию или резкому снижению умственных способностей. С этим придётся согласиться: действительно часть лекарственных препаратов, применяемых в психиатрии обладают такими побочными эффектами. Но также стоит учесть и тот факт, что такие лекарства можно пересчитать по пальцам, да и в большинстве случаев назначаются более безвредные препараты. К примеру - Фенибут, инструкция по применению которого доступна для прочтения любым желающим на Pillsman.org. И будьте уверены, даже при всём желании доказать свою правоту, Вам не удастся найти ни одного тревожного симптома, связанного с привыканием или побочными действиями. Более того, этот препарат, наряду с успокаивающим эффектом, значительно улучшает работу головного мозга, и может быть использован не только при устранении тревожности, но и при ряде других заболеваний, связанных с умственной деятельностью.

Подводя итоги, стоит в очередной раз напомнить: несмотря на то, что наше психическое здоровье находится только в наших руках, и нам решать в какой момент болезни обращаться к специалисту, этот шаг лучше всего делать на самых ранних этапах, не дожидаясь когда наш организм посетят фатальные сбои. И не стоит бояться лекарств, что назначает нам врач, ведь только он обладает достаточными знаниями, что способны избавить нас от недуга, и не нам указывать специалисту на его работу. И даже если такая ситуация имела место быть, всегда найдется другой специалист, что выскажет своё собственное мнение, исходя из которого уже можно будет сделать соответствующие выводы.

03.02.2015


Посмотрите также:
Подбираем витамины ребенку
Подбираем витамины ребенку

  Что дают витамины детям? Их ценность для ребенка трудно переоценить, ведь это одна из...
О раке крови
О раке крови

  Рак крови в народе еще называют лейкозом или белокровием. Эта болезнь представляет...
Пользуемся правильно глазными каплями
Пользуемся правильно глазными каплями

Глаза – один из важнейших органов человека. К сожалению, в современном обществе есть...
Выравниваем осанку
Выравниваем осанку

Осанка – один из самых главных факторов здоровья позвоночника. Если не следить за формой...
Бактериальный вагиноз
Бактериальный вагиноз

 Гарднереллезом (бактериальным вагинозом) называют гинекологическое заболевание, которое...