Боремся с насморком

> Статьи > Короткой строкой > Боремся с насморком

Боремся с насморком На свете нет ни одного человека, который бы не знал, что такое насморк. Эта пустяковая с виду болезнь может сразить наповал любого человека, независимо от возраста и пола, на несколько дней выключив его из активной жизни. Происходит это из-за крайне неприятных симптомов, сопровождающих насморк. Именно поэтому каждому человеку следует знать, как сделать так, чтобы избавиться от насморка наиболее быстро и просто.

Для начала, нужно правильно сморкаться. Независимо от того, на какой стадии находится насморк, сильно сморкаться не стоит – это может привести к различным негативным последствиям. Давление в носовой полости при слишком активном высмаркивании сильно повышается, что может привести к забрасыванию бактерий и вирусов в слуховую трубу и привести к воспалению среднего уха. Также такое высмаркивание может повреждать слизистую оболочку, которая и без того находится в состоянии постоянного раздражения. Высмаркивать ноздри следует по очереди, делая это очень аккуратно. Давление в носовой полости, таким образом, повышаться не будет, особенно если открыть при этом рот.

Следует избегать различных факторов, могущих раздражать слизистую носа: холодный воздух, химвещества, резкие запахи, табачный дым, пыль и т.д. При быстрой ходьбе и физических нагрузках, нагрузка на нос также будет возрастать.

Не нужно бесконтрольно закапывать нос различными сосудосуживающими препаратами: мало того, что они вредят слизистой, они еще и вызывают физическую и психическую зависимость. Без этих препаратов некоторые люди начинают задыхаться. Насморк давно прошел, а человек никак не может прекратить прием такого спрея. Если справиться с заложенностью носа не получается, лучше использовать препараты от насморка Аква Марис. Они натуральны, отлично прочищают нос, действуя очень мягко и крайне эффективно. Для взрослых и детей с 2-х лет подойдут также капли на эфирных маслах (например, Пиносол).

Вообще, с детьми ситуация особая. Помимо того, что для их излечения от насморка не стоит использовать сосудосуживающие средства, есть и другие нюансы. Например, следует постоянно вычищать слизь из детского носика, ведь дети не могут делать это самостоятельно. Нужно постоянно контролировать температуру и влажность в помещении, где находится ребенок. Ребенку следует вовремя удалить аденоиды и гланды, которые могут становиться причиной частых простуд.


 

01.08.2014


Посмотрите также:
Позднее рождение детей
Позднее рождение детей

 Как известно, организм женщины максимально готов к рождению детей в период с 20 до 28...
Виды наркомании и наркотических веществ
Виды наркомании и наркотических веществ

 Наркотик представляет собой химическое вещество, которое способно вызывать у человека...
Аллергики почти не рискуют заболеть раком мозга
Аллергики почти не рискуют заболеть раком мозга

Исследователи из огайского университета (США) выявили наличие связи между наличием аллергии...
Если замучил простатит…
Если замучил простатит…

 Простатит является одним из самых широко распространенных заболеваний мочеполовой сферы у...
Санитарная книжка
Санитарная книжка

  Все, кто когда-либо пытались устроиться на работу в любые организации, связанные с...