Боремся с насморком

> Статьи > Короткой строкой > Боремся с насморком

Боремся с насморком На свете нет ни одного человека, который бы не знал, что такое насморк. Эта пустяковая с виду болезнь может сразить наповал любого человека, независимо от возраста и пола, на несколько дней выключив его из активной жизни. Происходит это из-за крайне неприятных симптомов, сопровождающих насморк. Именно поэтому каждому человеку следует знать, как сделать так, чтобы избавиться от насморка наиболее быстро и просто.

Для начала, нужно правильно сморкаться. Независимо от того, на какой стадии находится насморк, сильно сморкаться не стоит – это может привести к различным негативным последствиям. Давление в носовой полости при слишком активном высмаркивании сильно повышается, что может привести к забрасыванию бактерий и вирусов в слуховую трубу и привести к воспалению среднего уха. Также такое высмаркивание может повреждать слизистую оболочку, которая и без того находится в состоянии постоянного раздражения. Высмаркивать ноздри следует по очереди, делая это очень аккуратно. Давление в носовой полости, таким образом, повышаться не будет, особенно если открыть при этом рот.

Следует избегать различных факторов, могущих раздражать слизистую носа: холодный воздух, химвещества, резкие запахи, табачный дым, пыль и т.д. При быстрой ходьбе и физических нагрузках, нагрузка на нос также будет возрастать.

Не нужно бесконтрольно закапывать нос различными сосудосуживающими препаратами: мало того, что они вредят слизистой, они еще и вызывают физическую и психическую зависимость. Без этих препаратов некоторые люди начинают задыхаться. Насморк давно прошел, а человек никак не может прекратить прием такого спрея. Если справиться с заложенностью носа не получается, лучше использовать препараты от насморка Аква Марис. Они натуральны, отлично прочищают нос, действуя очень мягко и крайне эффективно. Для взрослых и детей с 2-х лет подойдут также капли на эфирных маслах (например, Пиносол).

Вообще, с детьми ситуация особая. Помимо того, что для их излечения от насморка не стоит использовать сосудосуживающие средства, есть и другие нюансы. Например, следует постоянно вычищать слизь из детского носика, ведь дети не могут делать это самостоятельно. Нужно постоянно контролировать температуру и влажность в помещении, где находится ребенок. Ребенку следует вовремя удалить аденоиды и гланды, которые могут становиться причиной частых простуд.


 

01.08.2014


Посмотрите также:
Почему важны медицинские кровати
Почему важны медицинские кровати

  Медицинская кровать – это специализированное многофункциональное устройство,...
Танцуйте на здоровье
Танцуйте на здоровье

  Движение является основной составляющей базой здоровья каждого человека. Любой вид...
Причина красных глаз – конъюнктивит
Причина красных глаз – конъюнктивит

 В своей жизни мы сталкиваемся с разными заболеваниями. Не редко из слез, кажется...
Компьютерная диагностика организма
Компьютерная диагностика организма

  Как известно, любое заболевание легче предотвратить, чем лечить. Поэтому, очень важно...
Материалы для имплантации зубов
Материалы для имплантации зубов

 Специальная литература для обозначения материалов, используемых для имплантации,...