Берегитесь инсульта

> Статьи > Традиционная медицина > Берегитесь инсульта

 Берегитесь инсультаИнсульт представляет собой достаточно серьезное и опасное для здоровья заболевание невралгического характера, которое может принести осложнения, внешние дефекты тела, сопровождающиеся параличом, а также, полной или частичной утратой функциональности той или иной части тела.

Для того, чтобы избежать инсультов, и прочих неприятных состояний, каждый человек должен с бережностью относится к своему здоровью. Неврология в липецке, как и в других городах, представляет собой очень важную отрасль в области в медицине, которая предлагает простые, но эффективные методы профилактики возникновения инсульта.

Сразу же стоит выделить курение, поскольку именно данная негативная привычка увеличивает риск возникновения инсульта в несколько раз. Кроме того, у курильщиков увеличивается вероятность образования бляшек на стенках артерий, что нарушает нормальный кровоток и препятствует полноценному кровоснабжению мозга.

Употребление алкоголя также негативно сказывается на здоровье. Согласно статистическим исследованиям в области медицины ежедневное употребление алкоголя приводит к возникновению риска инсульта и других заболеваний.

Ожирение считается достаточно серьезным фактором риска, на фоне которого может развиться инсульт. Поддержание здорового образа жизни и правильного питания представляет собой очень важную составляющую. Умеренные физические нагрузки также очень важны для того, чтобы противостоять проблемам в работе сердечнососудистой системы и профилактике инсульта.

Фолиевая кислота представляет собой очень важный водорастворимый витамин В9, который очень способствует укреплению иммунной и кровеностной системы. Этот компонент содержат такие пищевые продукты, как хлеб, спаржа, макароны, горох и другие продукты.

Поскольку с возрастом у человека снижается способность впитывать витамин В12, то этот факт может приводить к увеличению риска инсульта, поэтому в пищевом рационе каждого человека должны содержаться такие продукты, как мясо, молочные продукты, каши, птица и рыба. Если в организме присутствует ощутимый дефицит, то рекомендуют вводить в организм этот препарат инъекционно.

В некоторых случаях также рекомендуется для поддержания здорового образа жизни и сердечнососудистой системы в частности, медики рекомендуют принимать также витаминные добавки.

При возникновении даже небольших недомоганий не стоит заниматься самолечением, а сразу же обращаться к врачу.


01.10.2015


Посмотрите также:
Польза от посещения бани
Польза от посещения бани

Знаете ли вы, чем полезны походы в сауну для вашего организма? Многие говорят, что это...
Диагностирование перелома костей
Диагностирование перелома костей

Как продиагностировать закрытый перелом? А если вы не знали, то такие повреждения костей часто...
Этапы лечения наркомании
Этапы лечения наркомании

  Сложно спорить с тем, что наркомания – это серьезная социальная девиация, с которой...
Антипсихотики - проклятие или благо?
Антипсихотики - проклятие или благо?

Как и множество психотропных средств, первые антипсихотики (они же являются нейролептиками)...
Из-за приёма стероидов у американки на месте волос стали расти… ногти
Из-за приёма стероидов у американки на месте волос стали расти… ногти

Американские медики шокированы редким заболеванием 28-ми летней девушки Шаньи Айсом, у...