А полезен ли мед?

> Статьи > Народная медицина > А полезен ли мед?

 А полезен ли мед?Мед представляет собой уникальный биологически активный продукт, полезный эффект от которого известен каждому. Этот полезный продукт содержит в себе такие полезные вещества как витамин В,С, калий, магний, железо, кальций, белок, глюкозу и пр.

Мед имеет противогрибковые, антивирусные и антибактериальные свойства, а также, богат фруктозой, поэтому может употребляться в пищу людьми, страдающими сахарным диабетом. Коме этого, гречишный мед насыщен железом, что очень полезно людям, страдающим анемией. Мед прекрасно спасает при простудных и вирусных заболеваниях. Мед улучшает пищеварение, а также, состояние зубов и костей, поскольку имеет способность насыщать организм кальцием. В общем и целом мед укрепляет иммунитет. Больше информации об этом продукте можно узнать тут.

Однако, стоит принять к сведению тот факт, что мед может причинить человеку и вред, поскольку некоторые люди имеют аллергию на цветочную пыльцу.

Помимо пищи мед также широко применяется в косметологии и улучшает состояние волос и кожи. Как известно, мед разделяется на несколько видов, а именно:

·         Гречишный, который богат железом и белком, а также имеет прекрасный ярко выраженный вкус.

·         Липовый мед – способен сохранять первичную консистенцию в течение длительного времени. Этот сорт меда долго не засахаривается.

·         Цветочный мед – кристаллизуется быстро. Этот сорт оказывает благотворный эффект на сердечно-сосудистую и нервную систему, а также применяется как эффективное успокоительное.

Для того, чтобы выбрать необходимо при его покупке руководствоваться следующими критериями. Во-первых, качественный мед должен иметь полупрозрачный вид, не должно наблюдаться осадка, кроме того, консистенция должна быть однородной. В летний период лучше покупать мед, который не засахарился, поскольку засахаренность может говорить о том, что мед прошлогодний.

Хранить приобретенный продукт лучше всего в темном прохладном месте в стеклянной банке.  Употреблять в пищу необходимо мед, температура которого не превышает 40 градусов. Это связано с тем, что при нагревании выше указанной температуры у меда пропадают ценные целебные качества.

Стоит также добавить, что в магазинах как правило продают обработанный мед, который может быть привлекательным на вид, но совершенно бесполезным. Поэтому лучше приобретать мед у людей, занимающихся пчеловодством, которые продают исключительно натуральный продукт. 

02.03.2016


Посмотрите также:
Алкоголизм
Алкоголизм

Алкоголизм является наиболее часто встречаемым заболеванием. Оно характеризуется постоянной...
Диван для здоровья
Диван для здоровья

  Здоровье человека во многом зависит от того, насколько правильную кровать для сна он...
Санатории Ивановской области
Санатории Ивановской области

Отдыхать всегда хорошо. Но главная задача отдыха - благотворное влияние на здоровье. А где...
Тампоны - удобная гигиена
Тампоны - удобная гигиена

  Гигиенические тампоны уже давно вошли в жизнь современных женщин. Эти чудо -...
Медицинская униформа
Медицинская униформа

  Медицинская униформа представлена разными вариантами комплектов, костюмов и халатов, в...