О пользе зеленого чая

> Статьи > Народная медицина > О пользе зеленого чая

Почему то всегда на вопрос, какой чай вы предпочитаете больше черный или зеленый, большинство респондентов отвечают черный. Хотя, все мы уже ни раз слышала о пользе данного напитка. Так, например, ряд исследований подтвердили, что зеленый чай улучшает память и умственную деятельность. Именно зеленый чай обладает специальными компонентами в своем составе, которые способствуют усилению активности в работе микроэлементов в префронтальной части коры головного мозга. Много раз вы уже слышали, что данный напиток способствует скорейшему выведению всех вредных веществ из нашего организма. Таким образом, зеленый чай служит в своем роде фильтром, забирает на себе всю гадость и помогает нам избежать многих болезней. Зеленый чай защищает наши почки, печень. Также он улучшает работу и кровеносно-сосудистой системы. Врачи особенно советует обратить свое внимание в сторону зеленого чая именно тем, кто страдает заболеваниями сердца, кто часто страдает повышенным давлением. Рекомендовано пить чай и людям, которые во время своей работы часто сталкиваются со стрессами. Зеленый чай поможет успокоиться вам, расслабиться. К тому же, зелены чай еще и значительно лучше влияет на работоспособность. Так что во время рабочего процесса, учебы, экзаменов не забывайте выпивать этот чудесный напиток. При этом, отметим, что конечно, большее число полезных веществ собрано именно в крупнолистовом зеленом чае. Увы, но зеленый чай в пакетиках не обладает таким количеством витаминов. Качество такого чая значительно ниже листового. Считается, что самый качественны и полезный чай производят в Китае. Именно Китай считается родиной листового зеленого чая. Также особой популярностью пользуется японский чай, но он немного более терпок оп сравнению с аналогичным из Китая. Его не следует заваривать дольше одной минуты. Тогда как китайский зеленый чай должен завариваться дольше от 5-10 минут. 

29.11.2012


Посмотрите также:
Вытяжение позвоночника: зачем нужно и насколько эффективно?
Вытяжение позвоночника: зачем нужно и насколько эффективно?

  Заболевания опорно-двигательного аппарата являются, на сегодняшний день, одними из...
Питание при подагре
Питание при подагре

 Подагрой называют гетерогенное заболевание, характеризующееся отложением кристаллов...
Как не допустить усталости глаз?
Как не допустить усталости глаз?

Если вы очень часто работаете с компьютером, или любите читать, то вам известно такое понятие,...
Для чего нужны лабораторные весы?
Для чего нужны лабораторные весы?

  Микровесы представляют собой прибор, который измеряет вес тела с величайшей точностью,...
Гигиена тела
Гигиена тела

Здоровье тела, а, следовательно, и его красота, зависят не только от применения косметических...